Met honger gaan winkelen is nooit een goed idee. Je koopt te veel en zo groeit de kans op overschot in je koelkast. Die overschot belandt hoogstwaarschijnlijk in de vuilbak. Het kan ook anders met deze vier tips. Ze leveren heel wat op, voor je portemonnee en tegen voedselverlies!  Ontdek onze 4 tips en maak ook een feest van je winkelplanning!  Restjestip 1: Maak een boodschappenlijstje Onderzoek toonde aan dat er een verband is tussen impulsaankopen en de hoeveelheid voedselverlies in een gezin.

Heb jij ook zo’n pot oploskoffiepoeder in de kast staan; zo een die er al jaren staat en nooit op lijkt te geraken? Probeer dan deze mousse eens uit! We verwerken dan geen drankrestje, maar wel een restje van iets wat drank had moeten worden.

Staat het pak sojadrink al een tijdje open en raakt de mosterd ook met moeite op? Dan heb je bijna alles in huis om snel een verse (vegan)mayo te maken. Zonder ei! Ingrediënten 4 koffielepels mosterd 6 eetlepels sojadrink 1 koffielepel azijn 1 koffielepel citroen snufje zout en 3 à 4 snufjes peper fijngesnipperde verse kruiden zoals basilicum, tijm, rozemarijn, peterselie, pijpajuin en/of bieslook 175 ml plantaardige olie (bv.

Wist je dat je het vocht in cake door theedrank kunt vervangen? Ingrediënten 100 à 150 ml sterke cassisthee (best lang laten trekken) 2 eetlepels suiker 200 g bloem 1 koffielepel bakpoeder snufje zout 100 ml olijfolie 2 eieren 2 eetlepels blauwe bessen Bereiding Verwarm de oven voor op 185°C. Roer de suiker door je sterke thee totdat de suiker is opgelost. Roer de bloem, bakpoeder en zout door elkaar in een grote kom. Klop de thee, olijfolie en eieren erdoor totdat alles goed gemengd is.

Foto Heikki Verdurme Je kocht op een dag blikjes energiedrank omdat je een nachtelijke autorit voor de boeg had. Je sloeg een voorraad energiedrank in voor tijdens de blokperiode. En je merkte dat je met je discipline en uithouding het ook zonder die drank kon? Heb je kleine taartschaaltjes?